リアルライフ

日曜の朝に早起きして野球するのはしんどいんですよ。

みんな、もっとゆっくり寝てたいんでしょうが、集まって野球するんです。

ゆっくり寝るという「楽」より、皆で汗を流して野球する方が「楽しい」んでしょうね！

ただ、人間って怠け者な生き物なんですよ。

誰でも、できればしんどいコトはせずに楽したいと思うんですよ。

やらないといけないけど、「まあいいか」って思ってしまう生き物んですよ。

楽より楽しい！って思えるコトをするんですよ。

ですが、ただ楽しいだけじゃ残念ながら人は怠け者だから続かないんです。

じゃあどうするか？

そう目標を決めるんです。

ゴールを決めると言っても良いです。

ボク達の野球チームは定期的に大会に出場してるんです。
出場するからには勝ちたいじゃないですか！
勝つために練習するんですよ。

試合でヒットを打ちたい！
試合に勝ちたい！
優勝したいって目標があるんですよ！

目標を決めることで、楽しさも増すんですよ！

で、そのきつい練習後にジョギングしたんです。

なぜか？

実際ボクも、２月にフルマラソンを走ってから、１度も走ってません。

なぜか？

しんどいからです。

来年も走ろうと思ってますが、まだまだ先の話です。

人は怠ける生き物ですから、そんな早くから準備はしません。（笑）

なのに、なぜ練習後にジョギングをしたか？？

来週、登山するんです（笑）

「そこにしかない上質サロンの創り方 in 名古屋」講習会に参加して頂いた名古屋の美容室のオーナーさん達数名で登ることになったんです。

名付けて

「そこにしかないワンダーフォーゲル部！！」

こんな部活ができてしまったんです。

で、登山ってどのくらいしんどいか経験がないからわからないんです。

フルマラソンは２回走ったんで、良い意味悪い意味情報があるんですが、登山はまったくわかりません。。

少しは身体を鍛えておかないとってコトで５キロ程走りました（ほとんど歩いてたけど。。。）

期限がある目標を決めたら、それに対して行動するモノなんですよ。

目標が何もなければ何もしないんです。

人は決めれば、それに対して行動するんですよ。

毎日、出勤時間が決まってるから、その時間に遅れないように朝起きて準備をして行くわけです。

決めてる（出勤時間）から行動（起きて行く）んです。

その決めるコトに意識を持つコトだと思います。

「ゴールを決める」（こうなりたいという姿を決めるコト）

「行動する」（決めたコトをする）

この流れを意識して創るコトです！

ただ、人ってそんなになんでもストイックにできるモノではありません。
怠け者ですから。。。

そういう時には、ご褒美というモノが必要です。

しんどい練習の後ジョギングをしたんやから、食べたいモノを食べよう！

じゃ～ん！！

パリパリチキンとウインナーのトッピングです！

コレくらい飲んでもいいでしょ！（笑）

成長するために最も必要なモノはカレー（ご褒美）です！！（笑）

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